Лечение болезней печени

Теперь в четырех темах [дадим наставления о] болезнях печени, уподобляемой царице — причины, классификация, признаки и [методы] лечения.
Причины, порождающие [эти] болезни: в диете это острая и кислая [пища], а в образе жизни — физические перенапряжения. Читать далее »

Лечение легочных нагноений

Разъясним признаки одной из восьми болезней легких — т. н. бунг-цханг, что по сути [означает] «наличие в легких гноя»: будет искривление грудной клетки 1 и перекос (?) шеи, пожелтение белков глаз, плечо с той стороны, где имеется искривление тела, «деревенеет», [больному] кажется, что колики не "собираются [в одном месте"], много беспокойных [сновидений], головные боли, лицо потное и маслянистое, во всем теле [ощущение] тяжести, [больной] постоянно «подкашливает» 2, сердцебиение, снижается тембр голоса, иногда бывает несильный понос, мясо по цвету зеленоватое, а язык, десны и ногти — белые, выходят мокроты с гноем Читать далее »

Лечение болезней легких

Теперь в четырех [темах поведаем о] болезнях легких, [среди] пяти «плотных» [органов уподобляемых] министрам — причины и условия, классификация, признаки и [методы] лечения.
Причинами являются три ["виновника" -] рлунг, мкхрис и бад-кан, а также кровь ... (?), [которые приходят в состояние "возбуждение" под действием таких условий, как употребление] прокисшего мяса и т. п., прогорклого масла, [чрезмерно] соленой [пищи, пребывание в] дыму, [простудные заболевания -] чхам-па, [жар] 'грамс и физические перенапряжения. Читать далее »

Лечение болезней сердца

[Тому, Кто, осознав] смысл и мудрость Трех корзин 1 и полностью реализовав достоинства Трех практик 2, искусно вовлекает живых существ трех миров [в поток совершенствования], благодетельному Вседержителю реальности Трех объектов прибежища приношу жертву!

Теперь в этом [разделе дадим] наставления по методам лечения [болезней] «плотных» и «полых» органов. Читать далее »

УХОД ЗА ГЛАЗАМИ

Глаз — это очень чувствительный и нежный орган. Его состояние

тесно связано с общим состоянием организма. Например, при малокровии или нервном истощении, при нарушении работы желез, фактически при любом функциональном или органическом расстройстве глаза страдают от отрицательных последствий. Так, потемнение кожи под веками — так называемые круги под глазами — это верный показатель плохой циркуляции крови или изменений в самом составе крови. Подобным же образом опухание или отёки век, которые называют мешками под глазами, часто оказываются первыми симптомами начинающихся заболеваний сердца или почек, анемии или нарушения обмена веществ.
Точно так же, как глаза страдают из-за нарушений в организме, так и общее состояние организма ухудшается из-за болезней глаз. Читать далее »

Джала-нети

Процедура очищения носовой полости, известная под названием джала-нети, имеет три варианта, которые отличаются техникой выполнения, а также гигиенической ценностью и терапевтическим эффектом. Первый — это простое промывание носовых ходов, которое еще называется вьюткрама капалабхати[47]; это упражнение состоит в том, что воду втягивают через правую и левую ноздри попеременно или через обе одновременно, а потом выпускают ее через рот; при этом некоторое количество воды может выйти и через нос. Читать далее »

ДЫХАНИЕ И ВЗАИМОПОНИМАНИЕ

Любому человеку хочется, чтобы его понимали. Жизнь в обществе — это постоянный поиск компромиссов и взаимопонимания. Для того чтобы лучше понять друг друга, надо подстроиться под дыхание собеседника.
Упражнение «Ведомый» Читать далее »

КИТАЙСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА

Для терпеливых и настойчивых привожу древние китайские упражнения, выполняя которые в течение указанного времени можно восстановить здоровье и поднять иммунитет в несколько раз.
Очень важно выполнять упражнения постепенно, осваивая один этап за другим. На освоение каждого упражнения отводится определенное время, и его нельзя изменять. Ускорение освоения упражнения не принесет пользы. Читать далее »


Все рецепты можно применять только после консультации у врача